Что же включает в себя понятие здоровья семьи?

Забота о благополучии малыша, как известно, начинается задолго до его появления. Будущим родителям следует внимательно отнестись к своему самочувствию. По возможности устранить вредные привычки, выявить возможные наследственные заболевания, провести оздоровление окружающей среды, в которой окажется ваш малыш.

Говоря о здоровье, мы можем сказать, что это – отсутствие болезней и хорошее самочувствие. Но такой взгляд не совсем точен. Человек может не иметь телесных недугов, но испытывать душевные муки, которые отражаются на самочувствии. С другой стороны, даже у больного хроническими заболеваниями, благодаря сильной воле, здоровой психике, может быть вполне хорошее самочувствие. Поэтому, для определения здоровья, мы учитываем и физическое и психическое состояние. На здоровье также влияет социальное положение человека. Таким образом, «Здоровье – это состояние полного телесного, душевного и социального благополучия».

Многообразие биологических и социальных факторов определяет индивидуальность личности. Развитие человека, формирование его интересов, качеств, привычек и способностей, подчинено действию определенных законов. Любящие люди, которые желают иметь ребенка должны знать, что в течение беременности и первого года жизни закладываются основы физических возможностей, а в последующие 3 года – весь психический статус, характер, привычки. И если вы готовитесь к рождению ребенка, постарайтесь заботиться друг о друге еще внимательней во время течения беременности. Ведь малыш в утробе матери знает о присутствии и настроении обоих родителей, он слышит разговоры родителей, чувствует их ласки и любовь.

Ранее бытовало мнение о здоровой беременности женщины, о ее режиме - как приоритетное. И очень мало внимания уделялось будущему отцу. Но зачатие ребенка происходит с участием обоих родителей. Так почему, потом все внимание концентрировалось лишь на женщине? Сейчас этот недостаток исправлен и все больше появляется разнообразных школ и занятий для будущих родителей, для пап и мам.

А будущие отцы также имеют свои ожидания и чувства в процессе течения беременности. На них возлагается определенная мера ответственности не только за женщину а и за будущего малыша. Это может вызывать определенные эмоциональные состояния. Среди них, наряду с радостью ожидания потомства и страх, неуверенность, тревога…И заботиться об их здоровье (в психическом и физическом плане) нужно в равной степени как и о здоровье будущей матери. От этого во многом зависит и взаимоотношения людей. Ведь испытывая страх и беспокойство, мужчине тяжело вселить уверенность и спокойствие женщине, в организме которой происходит много изменений в связи с вынашиванием ребенка.

Таким образом, здоровье будущих родителей – в их руках, мы не должны рассматривать беременность как состояние только женщины. В физическом плане – да, но в психическом, это состояние обоих родителей. А счастливые дети рождаются в счастливых семьях, где царит любовь, уважение, взаимопонимание и поддержка, где нет только «я», а есть – МЫ.

Будьте вместе, и Ваш будущий малыш будет счастлив!
С разрешением авторов материал добавлен из сайта "О Жизни"