Иногда бывают минуты, когда посещает отчаяние…Обычно, это чувство есть следствием преследующих неудач, банального невезения или просто преград на пути. Что происходит в такие моменты? У одних - опускаются руки, не хочется ни работать, ни общаться, ни отдыхать. Чувство фрустрации – стоишь на краю пропасти и не знаешь что дальше, в душе тревога и неясность, как будто потерялся в жизни. У других – это проявляется запойным весельем. Махнув рукой на неудачи – идти вперед, вот их девиз,…но идти вперед без цели тоже не получается, вот и за весельем и беззаботностью следует по пятам разочарование и страх перед будущим. У меня проявляется такое состояние души всепоглощающей ленью и сном. Причем лень не спрашивает где проявляться, в значимых делах или в не столь важных. Состояние полной безответственности охватывает практически все жизненные аспекты. Бывают, конечно, моменты, когда чем-то занимаешься, но делаешь это с остервенением и после чувствуешь себя абсолютно разбитым. Еще одна проблема – это сон. Психологи говорят, что сон может быть средством психологической защиты – своеобразным уходом от реальности. Существует даже поговорка: «Хочешь поработать – ляг, поспи и все пройдет». Но сколько б ни спал – не проходит, а состояние здоровья ухудшается. Бодрости довольно длительный сон не прибавляет. Что же делать? Этот вопрос преследует каждую минуту. Общение с друзьями, помощь и советы не помогают. Да если объективно смотреть не так уж все и плохо. Значит, причина кроется в другом. Ведь на протяжении жизни много раз случалось невыполнение желаний и отсутствие реализации планов, но это настолько не выбивало из колеи. Ответ – «нужно жить дальше» - тоже не вызывает положительного результата. Вместо этого, появляется злость на себя, на свою несостоятельность, несоответствие каким-то общепринятым представлениям. Но вдруг как солнце вышедшее из-за тучи, появляются мысли: “А с какой это стати должен соответствовать чьему-то миропониманию? Будь собой и этим ты счастлив. Ты достоин многого, только пойди и возьми это. Хватит ныть и плакать в жилетку – это раздражает и тебя и окружающих. Мы все пришли в этот мир выполнить свою миссию, свою задачу… Может, не тот путь выбран, если такой ощущается дискомфорт?” Это все лирика, жизнь любит тех, кто действует, поэтому начинаю с волевого усилия. А что бы такого сделать? Да хотя бы начать с ежедневных 15 минут физических упражнений – и здоровью польза и дисциплинирует в какой-то мере. И самое главное, не забывать – ТЫ ДОСТОИН МНОГОГО. ПОЙДИ И ВОЗЬМИ ТО, ЧТО ХОЧЕШЬ И НИЧЕГО НЕ БОЙСЯ. ЕСЛИ УПАДЕШЬ – ВСТАНЬ И ИДИ ДАЛЬШЕ С УЛЫБКОЙ НА ЛИЦЕ! С разрешения авторов материал добавлен из сайта "О Жизни"
Я здесь напишу отзыв о Фатиме Евглевской. Я попала на ее сайт: http://fatimagiya.ru/ случайно, когда искала помощи в любви, так как меня бросил муж, и я в надежде его вернуть обратилась к Фатиме. Фатима сразу же проявила понимание к моей ситуации, сказав, что поможет. И помогла! Мы с мужем помирились и теперь он души во мне не чает, я очень советую Фатиму всем женам загулявших мужей. Она обязательно вернет ваше семейное благополучие!
